Gruppe Gesundheitstraining

Übungsleiterin: Patricia Ampuero
Staatl. geprüfte Sportlehrerin und Sportrehatrainerin

Wer unverbindlich reinschnuppern will, ist jederzeit herzlich willkommen.

Übungszeiten: Montags 16.15 Uhr - 17.15 Uhr

in der Turnhalle Stetten

 


 

 

Gesundheitstraining

Der richtige Kurs für Sie, wenn sie nicht weiter „rasten“ und somit „rosten“, sondern rundum aktiver und mobiler werden wollen. Zu wenig oder einseitige Aktivitäten sind oftmals die Gründe für eingeschränkte Beweglichkeit der Gelenke.

Übungen zur Prävention von Alterserscheinungen, Verminderung von

Risikofaktoren insbesondere solche des Herz- Kreislaufsystems, Osteoporose, Hüft-

und Kniegelenkbeschwerden.

Kurs: ab Mittwoch 05.11.2014 15:30-16:30 Uhr, Turnhalle Stetten - bequeme, Kleidung und Turnschuhe

Kursleitung: Patricia Ampuero

Gebühr: Mitglieder kostenfrei, Nichtmitglieder 3€ je Stunde

Anmeldung & Fragen per E-Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, z.hd. Marcel Perreau – 1.Vorstand